Спортни наколенки

Наколенките са изключително важен аксесоар, благодарение на които ще подобрите резултатите си на тренировка или състезание, като същевременно ще се предпазите от контузия.

Коленете са една от частите на тялото, които понасят най-голямо натоварване при упражнения с щанги. Особено когато работим за максове или в комплекси с обръщания (squat,clean, power clean, clean and jerk) или изхвърлания (snatch, power snatch) с тежки килограми, към края на сериите нивото на техника спада, позицията на тялото не е оптимална, и колянните стави започват да поемат голяма част от тежестта.  

Наколенките подобряват функциите на колената от една страна чрез компресия, придържат ставата и сухожилията стабилно, и предпазват от латерално изместване. Това им предимство е изключително полезно при скокове на кутия (box jumps, box jumps overs, burpee box jumps), както и при двойни и тройни скокове (double unders, triple unders). В допълнение, те затоплят коленете, благодарение на което циркулацията на кръвта не се нарушава.